社会福祉協議会 地域サロン 地域包括センターまぎら 2/20 2026.2.21 講師は、まぎら包括センターから派遣された金沢レクレーション協会の「利岡 理香さん」です。以前にもリズム体操を指導していただきました。 参加者は講師の動きに合わせて「手と足」を動かします。 音楽に合わせて手や足を一緒に動かす動きは意外と難しい。家に帰ってできるかな? Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly