社会福祉協議会

　テーマは「家庭からはじめようエコライフ」で講師は、金沢市環境局　ゼロカーボンシティ推進局　坂本氏です。 説明はプロジェクターを使って丁寧に、変わりやすい説明をしていただきました。 　金沢市では二酸化炭素排出量が、全国値を上回っているとの説明から、我々の家庭で使っている電化製品種類や使用方法について一つ一つ細かく取り上...

　午前10時の金沢の積雪は21ｃｍ。皆さん元気に集まっていただきました。 理学療法士の宮田崇氏による「頭を使いながら楽しく運動」という内容の時間です。 「コグニサイズ」という聞きなれない名前のテーマです。「コグニサイズとは」認知症予防のためのエクササイズで、身体を動かしながら声を出した体操するもので、今回のように体系立...

DVD鑑賞をしました。昭和57年公開の「幸福の黄色いハンカチ」　　 　映画館に足を運んだ方もいらしたのではないでしょうか、高倉健主演の映画です。ストーリーは 「もし、まだ1人暮らしで俺を待っててくれるなら…鯉のぼりの竿に黄色いハンカチをぶら下げておいてくれ。それが目印だ」 今日は今冬一番の寒い日でした。道路は「つるつる...

　2025年、新年早々の福祉餅つきです。つき手が不足する中で北陸大学のサッカー部の4人に協力をいただきました。 今年の餅つきでは、「餅つき機」の利用を1台増やし、「うす」でつく全体時間を短くしました。 最も大きな改善は、「とぼ餅」の内側へビニールを敷くことでした。(粉を使用しないため、「とぼ箱」や部屋の掃除が楽になりま...

　令和7年最初の地域サロンです。昨年は元旦に地震があり多くの人たちが被害を受けられました。9月の水害もあり被災地では未だ復旧に取組んでおられ大変な状況です。 　我々の活動でも今後復旧活動の手助けになるように取り組んでいきたいと思います。 今日のプログラムは、福笑い、防災カルタ、ビンゴゲームです。 最初は「福笑い」ゲーム...

　今日は12月に入って久しぶりの好天に恵まれ、多くの参加者が訪れました。 　　昨年も指導いただいた、講師の利岡理香氏による「リズム体操」をしました。 　家ではなかなかできない体操。最初のうちは身体の動きが小さく感じたが、時間が立つにつれ声も大きくなりリズムに合って来ました。 　最後はクイズをしました。「これは何と読みま...

令和6年もあと少し、室内ゲームを楽しみましょう。 今日はボッチャゲームです。ゲームの前にルール説明をしているところです。個人ゲームで練習の後に本番を行い、勝った人は景品をくじ引きで選ぶ楽しみがあります。 景品はケーキ、お豆が用意されました。ゲームは逆転逆転の展開でゲームが進み、皆で盛り上がりました。...

来年の干支づくりの時期やってきました。今年も干支の色紙づくり講師の中川洋子氏の指導のもと色紙づくりに取り組みました。「巳」<ヘビ>年です。上手にできましたか? ヘビの形も講師に習ったことを基本に、各自個性を出してヘビに動きを加えています。 皆さんが考えた色紙の数々です。蛇は神様の使いとして大切にされてきた動...

来年4月から「製品プラスチック」の分別収集が始まることから、金沢市環境局ごみ減量推進課　の若松大樹氏から説明を頂きました。 今日の主題は「製品プラスチック」･････資源化の量が増える････これってSDGS･････ 平成29年度と30年度で家庭ごみ量の推移は、有料化が始まると市民の意識が大きく改善しました。次は再資...

9/20に続いて2回目　「私の健康すまいる講座」　講師　空本氏のお話を聞きました。 前回に続いて、最初に血圧の測定を福祉健康センターの保健師さんに計っていただきました。前回から約1ケ月　毎日朝と夜自宅で計って来た結果を見せながらの健康チェック。 よく食べている野菜をチェック　身体の何に良いのか　モロヘイヤが最も体に良い...